Подавленное состояние, накопившийся стресс, повышенная раздражительность, чувство постоянной усталости, отсутствие сил, сонливость испытывает в летнее время почти каждый взрослый.
Всё это симптомы хронической усталости!
Люди, ведущие здоровый образ жизни и следящие за своим здоровьем, зачастую упускают из внимания важность L-карнитина.
Подсчитывается содержание в меню белков и углеводов, добавляется в питание витаминные продукты и отказываются от вредных, но при этом совершенно не заботятся о поступлении в организм важных аминокислот.